Make childbirth a pleasure

　　對(duì)沒(méi)有經(jīng)歷懷孕的女性來(lái)說(shuō)，判斷自己是否懷孕上，可能會(huì)有迷茫。那么，怎么知道自己懷孕了呢?下面讓小西為廣大女性朋友簡(jiǎn)單介紹下。

　　怎么知道自己懷孕了

　　當(dāng)女性懷孕后，身體會(huì)發(fā)生一些變化，通過(guò)這些變化可以知道自己懷孕了。怎么知道自己懷孕了一般可以通過(guò)懷孕試紙來(lái)檢測(cè)，但是懷孕試紙要在2周之后才能檢測(cè)的到。想要更早確認(rèn)自己是否懷孕了，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)。懷孕初期是會(huì)有一些癥狀的，女性朋友如果感覺(jué)身體不對(duì)勁，或者月經(jīng)推遲時(shí)間過(guò)久，最好檢測(cè)一下自己是否懷孕。

　　懷孕初期癥狀

　　1.月經(jīng)沒(méi)來(lái)

　　如果你的經(jīng)期一向很規(guī)律，但這一次月經(jīng)卻沒(méi)有按時(shí)到來(lái)，你可能在察覺(jué)以上癥狀之前，已經(jīng)做了一次早孕自測(cè)。但如果你的月經(jīng)并不規(guī)律，或者你沒(méi)有記住自己的月經(jīng)周期，惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應(yīng)，可能在你意識(shí)到自己月經(jīng)沒(méi)來(lái)之前，就預(yù)示著你懷孕了。

　　2.基礎(chǔ)體溫居高不下

　　在懷孕初期身體癥狀不明顯，但是有一點(diǎn)就是基礎(chǔ)體溫居高不下。如果你記錄基礎(chǔ)體溫并發(fā)現(xiàn)自己的基礎(chǔ)體溫連續(xù)18天呈高溫狀態(tài)，你很可能就已經(jīng)懷孕了。

　　3.疲倦

　　你會(huì)突然感到疲倦，甚至覺(jué)得筋疲力竭嗎?沒(méi)有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什么引起的，不過(guò)，快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可能會(huì)使你感到特別困倦。

　　一旦進(jìn)入懷孕中期，你就會(huì)開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕的晚期，疲倦感通常會(huì)再次出現(xiàn)。因?yàn)椋@時(shí)你的體重會(huì)大幅增加，而且孕期常見(jiàn)的不適反應(yīng)也會(huì)影響你晚間的睡眠質(zhì)量。

　　4.對(duì)氣味更加敏感

　　如果你剛懷孕不久，你可能會(huì)受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會(huì)讓你作嘔。盡管沒(méi)有人能夠確定，但這可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導(dǎo)致的。你可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)那些平時(shí)你很喜歡吃的東西，突然間也會(huì)讓你覺(jué)得惡心。

　　5.尿頻

　　懷孕后不久，你可能就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是往衛(wèi)生間跑。為什么會(huì)這樣呢?主要是因?yàn)樵趹言衅陂g，你體內(nèi)的血液以及其他液體的數(shù)量增加，會(huì)導(dǎo)致更多的液體經(jīng)過(guò)腎處理排入膀胱，成為尿液。

　　這個(gè)癥狀可能會(huì)早在你剛剛懷孕6周時(shí)，就已經(jīng)開始出現(xiàn)了。隨著孕期的推進(jìn)，不斷長(zhǎng)大的寶寶會(huì)給你的膀胱施加更大的壓力，尿頻可能會(huì)繼續(xù)下去，甚至?xí)訃?yán)重。

　　6.乳房變大、變敏感

　　懷孕的早期征兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由于你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經(jīng)期前的感覺(jué)很相似，只是更強(qiáng)烈一些。這種不適感在你懷孕3個(gè)月之后會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)，這時(shí)，你的身體已經(jīng)適應(yīng)了孕期荷爾蒙的改變。

　　7.對(duì)氣味更加敏感

　　如果你剛懷孕不久，你可能會(huì)受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會(huì)讓你作嘔。盡管沒(méi)有人能夠確定，但這可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導(dǎo)致的。你可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)那些平時(shí)你很喜歡吃的東西，突然間也會(huì)讓你覺(jué)得惡心。

　　8.饑餓感

　　懷孕后，準(zhǔn)媽媽的口味和胃口多少會(huì)起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛(ài)吃”起來(lái)，這并沒(méi)多大關(guān)系，想吃就吃，在懷孕初期時(shí)沒(méi)必要壓抑自己的食欲。

　　9.陰道分泌物增多

　　懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常早早孕的癥狀。如果外陰不發(fā)癢，白帶也無(wú)臭味，就不用擔(dān)心。

　　懷孕多久可以測(cè)出來(lái)

　　一般來(lái)說(shuō)，在房事過(guò)后的7-10天即可使用早孕試紙或驗(yàn)孕棒進(jìn)行檢驗(yàn)。但是這時(shí)的準(zhǔn)確性還不夠高，正常需要在受精9天后才能保證準(zhǔn)確度。因?yàn)轵?yàn)孕一般是通過(guò)檢測(cè)血液或尿液中的HCG濃度，即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來(lái)判斷，但是懷孕后血液和尿液中HCG濃度的變化要經(jīng)歷一個(gè)過(guò)程，所以房事過(guò)后時(shí)間越長(zhǎng)測(cè)試越準(zhǔn)確。另外，利用早孕試紙或者驗(yàn)孕棒進(jìn)行懷孕自測(cè)也存在一定的偏差，要想進(jìn)一步確診需要到醫(yī)院檢測(cè)。